ドリくんの自スレ　しょにょ3

1 名前：人狼教諭 ◆doomsroUk. [2011/04/20(水) 17:28:44]

他人が立てても自スレとはコレいかに。

前スレ

道理でドリー
http://chadan.org/test/read.cgi?bbs=talk&key=1286320099

前々スレ

ドリーが自スレで慣れあおうとするけど、みんなに聞き流されるよ
http://chadan.org/test/read.cgi/talk/1269434143/

676 名前：名無ぴ [2012/06/10(日) 22:00:31]

じゃあおれは上の下か

677 名前：名無ぴ [2012/06/10(日) 22:34:32]

インセプションってドリーが好きそうな映画だね

678 名前：名無ぴ [2012/06/10(日) 22:44:47]

オウム指名手配の高橋容疑者の顔って、ドリくんに似てるよね…

679 名前：名無ぴ [2012/06/11(月) 00:22:50]

森永事件だっけ？

680 名前：名無ぴ [2012/06/11(月) 08:55:43]

高橋はメキシコ似だよ

681 名前：名無ぴ [2012/06/11(月) 10:11:31]

オザナワちゃん似じゃ

682 名前：名無ぴ [2012/06/11(月) 14:40:55]

バカは瑛太と妻夫木を足して2で割った感じ
ヘイボーンは清春に激似

683 名前：名無ぴ [2012/06/11(月) 14:50:36]

3人に謝れ

684 名前：名無ぴ [2012/06/11(月) 16:14:10]

アナル口なん

685 名前：名無ぴ [2012/06/11(月) 20:10:09]

バカはそんなカッコ良くなかったぞ
過大評価過ぎ

686 名前：名無ぴ [2012/06/11(月) 20:20:02]

>>682はもとすえなんだろ

687 名前：ドリー [2012/06/11(月) 23:23:41]

ドリーは、インセプション三回観たよ！

688 名前：人狼教諭 ◆doomsroUk. [2012/06/12(火) 12:10:38]

http://adultdoomsday.jugem.jp/?eid=244

689 名前：名無ぴ [2012/06/12(火) 17:45:22]

奥さん役が、昨日観た「midnightinparis」にも
重要な役どころで出ていたなぁ。
前仏大統領の奥さんも魅力的。品川プリンスHの映画館は超穴場。
ほぼ貸し切り状態。

690 名前：ドリー [2012/06/13(水) 14:16:28]

人狼のレビュー面白かったよ。
でも、麺吉の二郎コピペを思い出した。

691 名前：ドリー [2012/06/13(水) 19:03:32]

人狼は麺ザイルの麺バーに違いない

692 名前：ドリー [2012/06/14(木) 00:46:43]

ごちww

693 名前：名無ぴ [2012/06/14(木) 01:26:51]

あwwああwwwwwドリザイルwwwwwwwww

694 名前：ドリー [2012/06/14(木) 13:45:19]

一応貼っておきますね

http://copipe.cureblack.com/c/27260

695 名前：ドリー [2012/06/24(日) 00:07:31]

そうも、ラーメン亭麺吉です

696 名前：ドリー [2012/06/24(日) 00:07:37]

どうもだった

697 名前：ドリー [2012/06/24(日) 00:08:07]

上で書いたけど、「イグジット・スルー・ザ・ギフトショップ」は面白いから、
人狼さんぜひレビューをお願いします

698 名前：ドリー [2012/06/24(日) 00:08:37]

いまは、ドリーは銀河英雄伝説を全話観ようとしてる。
今まだヤンが査問会でいじめられるところ

699 名前：ドリー [2012/06/24(日) 00:10:07]

メキシコはP社を辞めたのか
退職金たくさんもらってニート生活か
いいな

700 名前：ドリー [2012/06/24(日) 00:13:06]

ドリーはアマゾンに入りたいんだけど、どうかな

701 名前：ドリー [2012/06/24(日) 00:13:21]

入れてくれるかい？Amazon

702 名前：ドリー [2012/06/24(日) 00:14:14]

↓こんな感じなんだけど、ほぼ無人だな

戦闘値:2 距離:8r/H

703 名前：名無ぴ [2012/06/24(日) 00:48:50]

ね

704 名前：ドリー [2012/06/26(火) 00:57:17]

なんで鮫島のドリーのスレがこんなに不人気なの！

705 名前：名無ぴ [2012/06/26(火) 01:43:40]

なら広げられる話してよ

706 名前：ドリー [2012/06/28(木) 22:58:17]

おちんちんびろーん

707 名前：ドリー [2012/06/28(木) 23:01:25]

ドリーはおちんちんが沸騰してます

708 名前：ドリー [2012/06/28(木) 23:02:23]

しゅっぽっぽー！

709 名前：ドリー [2012/06/28(木) 23:02:55]

もうすぐドリーも三十です

710 名前：ドリー [2012/06/28(木) 23:09:58]

彼女欲しいとか言ってたあの頃の気持ちを忘れてしまいました

711 名前：ドリー（偽） [2012/06/28(木) 23:11:59]

彼女欲しいです

712 名前：ドリー [2012/06/29(金) 01:03:18]

恋したんじゃないのか

713 名前：ドリー [2012/06/29(金) 18:09:50]

偽者は詳しく語るんだ
５万のティファニーあげてないのなら、まだ望みはある

714 名前：ドリー [2012/06/29(金) 18:11:09]

ドリーは最近思うんだけどね、最近女が余ってるから
結構可愛い子でも２０代後半〜３０前半なら結構いける
若いのは難しい

715 名前：ドリー [2012/06/29(金) 18:17:25]

よく考えたら、女も３０ぐらいになると、
市場価格という面ではかわいくても若い子には勝てないのかね

716 名前：名無ぴ [2012/06/29(金) 18:28:26]

セックスの相手と結婚相手では条件違う

717 名前：名無ぴ [2012/06/29(金) 19:04:20]

ドリーさん結婚おめでとう

718 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:21:56]

波様に聞きたいんだけど、有酸素と筋トレって、どっち先がいいの？

719 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:27:54]

何が目的なのか

720 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:31:18]

スポーツしてない人のトレーニングの目的って筋肥大か脂肪燃焼だと思うんだけど
脂肪燃焼だったら有酸素を主に、筋肥大ならマシンなりフリーウェイトトレーニングでいいんじゃない
僕はウェイトのジム行くときはトレーニングする格好で自転車漕いでいってるから
ジムについたら簡単なストレッチしてからフリーウェイトのトレーニングする

721 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:33:25]

目的はフルマラソンを走れる体づくり

722 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:33:51]

と平行して脂肪燃焼

723 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:34:59]

フルマラソン完走できる身体作りしてたら脂肪は燃焼してるんじゃない

724 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:36:51]

フルマラソンとか長距離のトレーニングってしたことないけど
公務員ランナーの川内は1kmの全力走を中心にメニュー組んでたな

725 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:37:32]

ルームランナーやってから筋トレしてるんだけどさ
どっちが先がいいのかなって。
アバン先生が「疲れた状態でやると余分な力が抜けていい」って言ってたから
筋トレはあとにしてる

726 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:38:13]

アバン先生が蘇ったのは、未だに失敗だと思ってるんだ。
死んだままでよかったよね

727 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:40:21]

ジムでしかできないフリーウェイトやマシントレーニング目的で
ルームランナーを準備運動で使うならわかるけど
フルマラソンの身体作るのにルームランナーなんて使ってどうするの
フリーウェイトやマシントレーニングより長距離は自重トレーニングが必要でしょ
オカマ

728 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:41:59]

で、目的からするとその方法は間違ってるんだけど
その「筋トレ」って具体的にどんな事やってるの？
メニュー教えて

729 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:42:25]

初期のポップと同じくらいの腰抜けドリーです

730 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:44:56]

さっさと1km走できるコース探してこい糞テンパ
ジム辞めろ、さっさと辞めてその金をサプリに回せ
クズ

731 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:45:29]

すいませんすいませんクズですいません

732 名前：名無ぴ [2012/06/30(土) 22:45:34]

質問にちゃんと答えろよクズ

733 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:46:28]

そうだクズ波。俺は目黒の碑文谷店でやってるんだぞ
山奥の納屋でトレーニングしてる奴は足なめろ

734 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:47:37]

なんでジムいく必要がない目的でジム行って
ジムでは不便でし辛い事するかな、ほんとドリーってファッションテンパだよね
親もクズだし、「俺、ジム通ってんだ」って言いたいだけだろ
こんな奴がカフェでどや顔で封筒からmac book air取り出すんだよな

735 名前：名無ぴ [2012/06/30(土) 22:48:51]

さざ波さまぁ

736 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:49:41]

ギャラクシーS3でテザリングしてmac book airでネットするよ。
武蔵小山のおしゃれブックカフェでアーヴィングを読むよ

737 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:49:55]

はい、サプリ摂取した直後に書き込んだ
40 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:10:47]
上本町で勝負や！！！
から30分とちょっとたちました、これからアップしてトレーニング
はじめます

738 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:50:40]

サプリって効果あるの？

739 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:50:48]

だからマラソン走る体作るには、ルームランナーなんて必要ねーんだよクズ
あほ

740 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:51:36]

いや、平行して走ってるよお外も。
でもまだ全然始めたばっかりで、体もブヨブヨだから
波様のいうようなレベルには達してないのよ

741 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:51:50]

BCAA カフェイン　クレアチン　ベータアラニン辺りはお勧め

742 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:52:33]

１０月後半にフル出たくて、完走できれば御の字って感じ。
だからゆっくり着実にダイエットかつ体力づくりみたいな

743 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:52:55]

でもマラソンにはクレアチンはいらない
>>740
で、その「筋トレ」ってどんなメニュー？

744 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:53:19]

おまえまじでしばくぞ

745 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:54:09]

太もも１５回*2
腹筋15回*2
背筋15回*2

って、ジムのトレーナーの人におしえてもらった

746 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:54:57]

そのおじいちゃんのリハビリみたいなのはそのジムにいかないとできないの？？？

747 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:55:29]

フリーウェイトもマシンも使わないのにジムいってるの？

748 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:55:51]

なになに？ドリーって寝たきり老人かなんかだっけ？

749 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:56:37]

寝たきり老人に近いな

750 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:56:54]

太もも１５回*2ってなに？ふとももじゅうごかいかけるに？
太ももを何するの？叩くの？

751 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:57:14]

いや、マシン使ってるよ。使って＞＞745

752 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 22:57:52]

そのトレーナーの人にはどういう体作りをしたいか伝えてるの？

753 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:59:11]

http://kinnikukaizou.com/mathin/leg-press.htm

こういう感じのやつ

754 名前：ドリー [2012/06/30(土) 22:59:26]

体力測定もしたよ

755 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 23:00:25]

だからトレーナーに「フルマラソンを完走できる身体作りがたいです」
って伝えてるかどうかが重要なんだよお前の体力測定なんてどうでもいいんだよ
カヤバかこいつｑｑ

756 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:00:47]

>>718はどっちでもいいんでしょうか波様

757 名前：名無ぴ [2012/06/30(土) 23:01:35]

砂浜でトラックタイヤ引っ張ってた方が基礎体力つくんじゃ

758 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:02:02]

>>755
もちろん言ってある言ってある
そんな興奮しないでよ田舎モン

759 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 23:02:36]

筋力トレーニングする時も身体を温めるという意味で10分くらいは走ったほうがいいよ
今の時期はそんな神経質になることないだろうけど

760 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:02:57]

やたら敏捷なオバちゃんのトレーナーがいろいろ調べてくれたよ

761 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 23:03:52]

>>718もそのジムで聞いてくれたら俺もドリーさんもみんなも幸福だっただろうに

762 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 23:04:43]

まあ、今月中には飽きるだろうからせいぜいがんばって

763 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:05:05]

まあ、そうなんだけどさ。
今日、筋トレやってたら、バイトの姉ちゃんに有酸素先やってからきつくないですか？
とか言われてさ。ちょっと気になったの

764 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:05:31]

嫌な事言うわね！

765 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 23:06:15]

まあ、寝たきり老人に近い小汚いテンパが有酸素運動してから筋トレに取り掛かろうとしてたら
バイトの姉ちゃんも牽制したくなるわな

766 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:06:39]

ごめんね田舎モンとか言って。
大阪いいよね。俺も８末に行くよ

767 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:07:52]

西成SHINGO好きなんだけど、波様はどう思う

http://youtu.be/kn65Jr8vO_w

768 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 23:08:06]

自動車に突っ込まれないように気をつけてね

769 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:09:01]

前に行った時、西成の3500円のとこ泊まったよ

770 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 23:09:14]

http://youtu.be/JhMz_DTOr6w
これはどうかと思うよ

771 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 23:10:02]

なにしにくんの？出張？釜ソニ？

772 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:10:31]

西成SHINGOは演歌なんだよ
だがそれがいい

773 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:11:05]

岡山の友達のところ遊びに行くついでに観光

774 名前：ドリー [2012/06/30(土) 23:12:08]

>>770
確かにこれイマイチだな

775 名前：さざ波 ◆NiGKAHU1lg [2012/06/30(土) 23:12:58]

ついでに観光なんて旅行が相変わらず好きなんですね
特にイベントってわけでもないのに