ご飯が左で汁物が右って食いにくくね？

1 名前：名無ぴ [2011/12/20(火) 20:28:06]

やっぱこうだろべ


　汁物　　副菜１　副菜２
　　　　お茶
　　ごはん　　　主菜

5 名前：名無ぴ [2011/12/21(水) 00:04:07]

起きたらプロテイン
寝る前にプロテイン

6 名前：名無ぴ [2011/12/21(水) 00:23:14]

こうだな
皮 レバー ハツ ねぎま つくね

7 名前：名無ぴ [2011/12/21(水) 00:53:55]

牛乳　　トースト