三十路職歴なし

194: 13/3/28 17:47:41
間食したあと運動して帳尻合わせるのが
癖になったけど、むしろ健康的な習慣
なのかとか思ったり。
何日かに分けて食おうと思ってた
略7

195:デリカシ 13/3/28 23:21:12
その場その場で血糖値の帳尻合わせても意味ないで。
むしろ血糖の急激な上昇と低下繰り返してたら体には悪影響。

196:デリカシ 13/3/28 23:27:13
一型の人って逆に神経質なぐらい血糖に気を配る人が多いんだけどねえ…
多分さよくは一型じゃなかったとしても遅かれ早かれ二型発症してたタイプだね。
略5

197: 13/3/28 23:43:47
ウンチクがはじまったぞ！

198: 13/3/29 7:3:30
でも食べないで運動すると低血糖起こすよ

199: 13/3/29 7:4:29
ヘリクツがはじまったぞ！

200: 13/3/29 7:6:50
ほんとは糖質制限にして、量食いたいけど、
あれ目の敵にしてる医者多いらしくて。
栄養士の指導も完全に2型のそれだし。

201: 13/3/29 13:15:42
すきなもん食べて身体に悪いわけがない

202:┃┃¨╋┓ ◆BAKA 13/3/29 14:20:36
|ω･) わかるうまい

203: 13/3/30 10:24:29
よっしゃチャーハンに麻婆豆腐かけて餃子で食うぜ
あと汁物として豚骨塩ラーメンも

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