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571: 11/7/13 21:41:45
ある程度身体動かさないと治らんよ
涼しい時間帯にウォーキングでもしてこい
572:も 11/7/13 21:51:18
そうだね、
ジムにも行ってみたいなー
573: 11/7/13 21:56:21
セイシンビョウの人はハズレクジ引いたような人生だから
早めにあきらめてリタイアしたほうがいいと思うよ
574: 11/7/13 21:58:19
ジムでも人間関係はあるし
ああいうとこは空気読めないと掲示板より辛いぞ
一人でできて金のかからん体力作りをしろ
575: 11/7/13 21:58:43
本人が悪いわけじゃないんだよ
どうしようもないんだよ
576:も 11/7/13 22:2:31
体力つけるにはただひたすらにウォーキング？
577: 11/7/13 22:6:03
筋トレとか無理だろ
ウォーキングいいよ
今だと歩くだけでもたくさん汗かくから
新陳代謝がよくなっていいこと尽くめだよ
578: 11/7/13 22:53:25
痩せちゃいそう
579:も 11/7/14 8:40:17
新陳代謝はいいほう
580: 11/7/14 8:52:32
三十代になると急激に衰えるよ
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