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11月の終わり頃に体重が90kgに達したので、
1:人狼教諭 ◆doomsroUk. 10/1/26 10:38:05
12月初めから通勤時に自転車をヤめたり一駅前で電車降りたりして、
1日10km歩いた結果、87kgまで戻したんですが、
先週くらいからやたら右足の甲が痛いです。
疲労骨折でしょうか。
2:人狼教諭 ◆doomsroUk. 10/1/26 10:45:00
暫く歩くの止めた方が良いんでしょうか。
それとも筋肉痛みたいに我慢してればそのうち治ってパワーアップするんでしょうか。
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