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449:デリ（´ё`）カシ 11/7/6 23:3:31
あと体重がなかなか60キロ切らなくて悲しい。
やはりもっと絞るべきか。ちょっとダレてきたもんなあ。
不規則な勤務だとジム通いがなかなか難しい…
450: 11/7/6 23:25:17
毎月の収入と支出どんな感じ？
451: 11/7/6 23:35:40
ジムこそ勿体ない気がするけどな、いくら安いとはいえ。
走ればいいじゃん。
452: 11/7/7 0:15:28
むしろ体重も筋肉も増やしてプロレスラーみたいな体型になろう
453: 11/7/7 0:24:50
オザナワちゃんと区別つかなくなるだろ
454: 11/7/7 0:25:41
あれは全身脂身だから区別つくだろ
455:デリカシ 11/7/7 13:47:10
給料が手取りでだいたい25万ぐらいだから、
十万が積み立てで引かれて、家賃と食費で7万ぐらい引いても8万は残るはずなんだけど、最近ほとんど残らないなあ…
あとジムはマンツーマンでクソ高いよ。一回4500円だよ。
456: 11/7/7 13:53:48
公営ジム行けば
一回３００円ぐらいだろ
457:デリカシ 11/7/7 13:55:33
合間にコナミのジムも行くよ。なかなか行けんけど。
458: 11/7/7 13:56:29
山走りすりゃタダ
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